الكاكاو يعالج السعال

السعال هو ردة فعل تشكل الية دفاعية للمسالك التنفسية، ولكن السعال المستمر قد يسبب معاناة كبيرة. وقد كشفت دراسة جديدة عن مادة موجودة في الك...

علاج ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية

اظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Hypertension، ان ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتخفيض الوزن، يمكن ان يكون الخيار الاول لمعالجة الاشخاص...

نصائح لتنقية الجهاز الهضمي

خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة، ينبغي العمل على تعزيز وتقوية الجهاز الهضمي وتنظيفه بصورة جيدة. ان الهضم غير السليم يؤدي الى ازدها...

نصائح قبل تناول الادوية

من المهم ان نعرف ان تناول الادوية، سواء التي تعطى بوصفة طبية او بدون وصفة طبية, لا يعود بالفائدة فقط وانما محفوف ايضا ببعض المخاطر. ونظرا...

أخطاء شائعة عند استعمال مسكنات الالم

سواء كانت هذه الالام، الام ظهر، صداع او الام في البطن، فنحن جميعا نعاني احيانا من الم مزعج علينا التخلص منه. لذلك فاننا نستعين بصديق جيد ...

نصائح لحماية الطفل من الأمراض في الروضة

بعد بذل طاقات كبيرة من اجل اقناع الطفل بالذهاب الى الروضة او الحضانة عوضا عن البقاء في البيت، ومع كثير من الحظ، فقد ننجح في جعله يستمتع ا...

انفصام الشخصية

ماذا نعرف عن الامراض النفسية بشكل عام وعن مرض انفصام الشخصية بشكل خاص؟ معظمنا يعرف مصطلح مرض الفصام من افلام السينما او مسلسلات التلفزيون...

كل شيء عن مرض الساد

الساد (وبالانجليزية Cataract) هو الاسم الطبي للظاهرة التي تسبب ضبابية عدسة العين، مما يسبب خللا في الرؤية. تنتشر هذه الظاهرة بشكل واسع بي...

كيفية تكون آلام الركبتين و طرق تجنبها

مفصل الركبة هو المفصل الاكبر واحد المفاصل المعقدة في جسم الانسان، فالركبة تتكون بشكل اساسي من 3 مفاصل فرعية، حيزات او غرف، بحيث ان لكل وا...

قائمة المشتريات قبل موعد الولادة

تواجه النساء الحوامل العديد من الاسئلة قبل الولادة: هل تنجب بشكل طبيعي ام تلد في المستشفى؟ هل تستخدم التسكين حول الجافية (Epidural) ام تم...

فوائد هزة الجماع

ممارسة الجنس وهزة الجماع تعتبر هزة الجماع متنفسا للتوتر الجنسي الذي يتراكم اثناء ممارسة الجنس، والذي يتمثل في انقباض وتقلص العضلات لا ا...

أضرار العدسات اللاصقة

استخدام العدسات اللاصقة، الذي اصبح شائعا في العقود الاخيرة، يؤدي الى اضرار صحية عديدة مثل التسبب بتكون ندوب في القرنية، تقرحات وحتى الاصا...

ما يحصل في غرفة التوليد قبل الولادة

تصل النساء كثيرا لغرفة التوليد قبل الولادة نفسها. الاسباب لذلك كثيرة وسنفصلها لاحقا. لتجهيز الوالدة للقاء القابلة, اليك استعراض لما عليك ...

تلوث المهبل بعد الولادة

تعتبر الولادة ورعاية الملود الصغير حملا هائلا واحد اكثر الاحداث المفرحة في حياة كل امراة, مما يؤدي في احيان كثيرة للتركيز شبه الكامل على ...

طرق اسعاف الاختناق

من الشائع ان تحدث حالات الاختناق نتيجة لوجود جسم غريب في الطعام الذي نتناوله. يحدث الاختناق لدى البالغين، عادة, خلال تناول وجبة العشاء في...

علاج سيلان الانف

العارض الذي يميز نزلة البرد هو سيلان الانف. يساعد سيلان الانف الجسم على محاربة التلوثات الفيروسية. تحوي افرازات الانف مضادات ضد الفيروسات...

طرق حساب وقت الاباضة

يحتوي جسد المراة على ما يقارب النصف مليون بويضة. بالرغم من عددها الكبير, الا ان نسبة صغيرة منها فقط تنضج وتخرج من المبيض, في الواقع, تقوم...

60 مرض ناجم عن تربية الحمام

يعتبر تواجد الحمام على مقربة من البنايات السكنية ظاهرة مالوفة, وكذلك على الشبابيك, على سطوح المنازل, في البيوت, في المدارس وحتى في اماكن ...

غثيان الحمل و الطب الصيني

يشكل غثيان الحمل وخاصة غثيان الصباح احد الامور المبشرة بالحمل. قد يكون الجنين بحجم نصف سنتيمترا, ويحمل التاثير حتى بهذا الحجم على الام, م...

مخاطر الكمبيوتر

سيطرت الحواسيب في السنوات الاخيرة على حياتنا. عدد العاملين الذين يستخدمون الحواسيب بشكل يومي اخذ في الازدياد: المهندسون المعماريون توقفوا...

فوائد منتجات خلية النحل

من بين منتجات خلية النحل التي نستخدمها: سم النحل، شمع النحل، غذاء الملكات، مسحوق حبوب لقاح النحل وصمغ العسل او العكبر. لكل واحدة منها تاث...

أسباب كسل العين

تكون عينا الجنين، طيلة اشهر الحمل، مغمضة بحيث يعيش في ظلام دامس. عندما يخرج الى العالم الخارجي, تحيط به الالوان والاشكال المختلفة من كل ح...

التفسير الفسيولوجي للسمنة

التعامل مع السمنة هو امر مثير للاحباط، بدون ادنى شك، اذ انه يشهد الكثير من التقلبات. احد المصطلحات الشائعة، التي يستخدمها اخصائيو التغذ...