ياما نصحتك

فوائد الفريز

الفراولة، هي من بين الفواكه الاكثر شعبية. وبحسب علم النبات فهي شجيرة متسلقة تنتمي الى العائلة الوردية. ومصدر الفراولة الاصلي هي اوروب...

لكثير يدعون ان القوة النسائية تكمن في الشعر ولكن المشكلة ان للنساء العاملات حاليا لا وقت يكفي لتصميم تسريحات مثيرة للاهتمام. لذلك فان ...

1ـ نظّفي السجّادة التي تفترش أرضيّة كلّ من غرف المعيشة والأطفال يومياً، بواسطة المكنسة الكهربائية، لأنّها سريعة الاتساخ. 2ـ امسحيها بف...

إزالة خلايا الجلد الميتة، بالاضافة الى تحطيم البروتينات الخاملة. تقليل البثور والعيوب. استخدمي عجينة طازجة من البابايا على المناطق ...

1- اهتمّي بنظافتك الشخصيّة دائماً ، فلا بدّ من أن يكون شعرك نظيفاً دائماً. وإذا كنت في مناسبة رسميّة، فالأفضل أن يكون شعرك مرفوعاً نصف ر...

7 نصائح عامّة من حبيقة لنظام غذائيّ يؤمّن النمو المتكامل للجسم: 1 ـ استهلاك عدد من السعرات الحرارية الكافية للنمو، والتي لا تسبّب الزيا...

حتى لا يبهت لون المناكير الخاص بك أو يتقشر بعد وضعه بيوم ربما نتيجة غسل اليدين المتكرر أو لأى سبب إليك وصفة الخل. إذا أردتي التخلص ...

عزيزتي الزوجة هل تعرفين كيف تختارين عطرك المفضل للعلاقة الحميمة؟ - النظافة الجسدية أهم عناصر الجذب، وتحتاج إلى الماء والصابون قبل العلا...