قد تكونين من الأمهات المحظوظات اللواتي يجدن الأسابيع الـ 40 التالية سهلة للغاية , أو ربما تتضايقين من طول المرحلة المقبلة التي يتحكم فيها جسدك بحياتك ، فالوضع يختلف من حمل لآخر …
هناك بوادر عديدة للحمل مثل :
(1) الإحساس بالتعب
(2) كثرة التبول
(3) توقف الحيض
(4) الثدي الطري
(5) تشعر بعض الأمهات بطعم معدني في حلوقهن أو اشمئزاز من بعض المأكولات
(6) زيادة فى الإفرازات من المهبل
(7) إن فحص البول للتأكد من الحمل يعطي نتائج صحيحة فى هذه المرحلة بنسبة 99 % من الحالات
(1) تتحول و تنقسم فيه البويضة المخصبة من خلية واحدة إلى أكثر من 100 خلية ، و تستقر في الرحم و تسمى ( الخلية الأولية أو البدائية للجنين ) ، و تتغذى من جدار الرحم
(2) في نهاية الأسبوع الثالث من الحمل تبدأ بالالتحام بجدار الرحم ، و تسمى حينئذ
بـ ( زرع الحمل )
الأسبوع الرابع من الحمل
(1) هذا هو الأسبوع الأول الذي يمضي على انقضاء موعد حيضك الذي لم يحدث ، أى تغيب الدورة الشهرية لأول مرة بسبب الحمل
(2) ستلاحظين بعض التغيرات الطفيفة في جسمك
(3) تتضاعف كتله الخلايا التي انزرعت في رحمك ، و تتشكل في مجموعات مختلفة تؤلف طبقتين , تتمدد الطبقة الخارجية نحو رحمك و تخترقه على شكل جذور يكون أعمقها المشيمة ، أما خلايا الطبقة الداخلية فتكوّن الجنين
(4) في هذه المرحلة يتكوّن ما يسمى بالنطفة
الأسبوع الخامس من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) إن توقف الحيض هو أكثر البوادر تأكيدا لحصول الحمل رغم أنك يمكن أن تخلطي بينه و بين قليل من النزيف الذي يحدث عادة من جراء الحمل
(2) خلافا لما تعتقدينه أنت و زوجك ، فإن الجماع لن يضر بالجنين لأن العضل ينقبض في عنق الرحم و تتكون فيه سداده مخاطية بحيث يعزلان رحمك نهائيا عن أي مؤثر خارجي ، لذلك فلا خوف من المعاشرة الزوجية الغير عنيفة
(3) تقل رغبتك فى المعاشرة الجنسية في الـ 14 أسبوعا الأولى ، ثم تزداد مجددا بين الأسبوع 14 و الأسبوع 27 ( أى في الفصل الثاني من الحمل ) ، ثم تقل ثانية بعد الأسبوع
الـ 28
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) خلال الأسبوع الخامس لا يزال رمش عينك أطول من طفلك الذي يبلغ حاليا 2 مم
(2) يتشكل الأنبوب العصبي الذي يتحول لاحقا إلى المخ و الحبل الشوكى
(3) تنمو من الطبقة الوسطى خلايا تشكل : ضلوع طفلك ، و عموده الفقرى ، و عضلات بطنه لاحقا
الأسبوع السادس من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يكبر الرحم و ينتفخ بحجم الليمونة ، بينما يصبح ثدياك أكثر طراوة و ليونة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) مع نهاية هذا الأسبوع يصبح الجنين بطول ظفر إصبعك الصغير ( حوالى 6 مم )
(2) لا يبدو وجهه واضحا المعالم ، لكن يمكن تمييز مكان الوجه من الجنين
(3) ينمو له دماغ ابتدائي و رقبة و قلب و أوعية دموية تربطه بالأم
(4) يتقوس جسمه فيصبح مثل فرس البحر
الأسبوع السابع من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من الطبيعي أن تشعري بتعب عام أو أن ينتابك حالة من الدوار أو الدوخة أو حتى تصابى بغيبوبة بسيطة إذا بقيت واقفة لفترات طويلة ، فحاولي أن ترتاحي قدر الإمكان لأن بعض مشاكل الحمل و انفعالاته تبدأ في هذه المرحلة
(2) ربما بدأت تشعرين بالغثيان و القيء ( دوار الصباح ) في هذه المرحلة بسبب التغيرات الهرمونية الحادثة فى جسمك ، و لعلاج مثل هذا الدوار إليك النصائح التالية :
- تناولي قطعة بسكويت صباحا قبل النهوض من السرير
- تناولي وجبات خفيفة غير دسمة مقسمة على مدار اليوم
- اشربي بين الوجبات و ليس معها
- تخلصي مما يشعرك بالغثيان كالعطور أو رائحة الصابون
- اشتري الطعام جاهزا إذا كانت رائحة إعداده في البيت تضايقك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يصبح طفلك بحجم ظفر إصبع الإبهام لديك
(2) يطلق عليه من الآن فصاعدا اسم الجنين حيث يصبح رأسه أشبه برأس الإنسان ، بينما أوصاله تشبه المجاديف
(3) تنمو العينان و الأذنان و تجويف الفم
الأسبوع الثامن من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تضمحل الخاصرة
(2) يكبر الثديان و تتوسع الحلمتان
(3) بالنسبة لبعض السيدات يزداد شعورهن طولا أثناء الحمل , و الشعر الجاف يصبح أكثر جفافا , و الشعر الدهني يصبح أكثر دهنيه , فلا تحاولي صبغ شعرك في هذه الفترة
(4) تنمو الأظافر بشكل أسرع من المعتاد لكنها تتكسر بسهوله , لذلك قلميها باستمرار و استعملي القفازات أثناء التنظيف , و يمكنك دهنها بزيت الأطفال مساء
(5) تجنبى استعمال الصابون على ثدييك ، و اشتري لهما حمالة صدر جيده النوعية
(6) قد تصاب البشرة بظهور نمش ، لكنه سرعان ما يزول بعد الولادة
(7) تضعف اللثة إلى حد ما ، لذلك حافظي على تنظيف أسنانك باستمرار ، و إذا حدثت بها مشاكل أكبر يمكنك مراجعة طبيب الأسنان لكن حاذري من إجراء أشعة سينية ( أشعة إكس )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبلغ طول الجنين الآن حوالى 2.5 سم ، أى أنه أصغر من حجم أنفك
(2) تتكون له عينان غير بارزتين و لهما جفون
(3) يتكون الجزء الأوسط من الأذن
(4) القلب أصبح يعمل بانتظام الآن
(5) تبرز أصابع اليدين و القدمين ( تبدأ فى الظهور )
الأسبوع التاسع من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) فى هذه المرحلة تسبب هرمونات الحمل تغيرات ايجابية في بشرتك , و ينتفخ وجهك و لثتك أيضا
(2) قومي ببعض التمارين الخفيفة يوميا مثل المشي
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يصبح الجنين أكثر نضجا ، و يظهر له أنف صغير
(2) يقوم عموده الفقري بأول تحرك له و إن لم تلاحظيه ، فقد يبدأ بالركل بساقه
(3) تظهر الأصابع
الأسبوع العاشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يصبح رحمك بحجم البرتقالة , و يكبر ثدياك
(2) يبذل قلبك و كليتاك و رئتاك مجهود أكبر لتأمين احتياجات الجنين
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ينمو دماغه بشكل أسرع و هذا ما يجعل رأسه كبير الحجم
(2) تظهر الأذن , و تكبر الرئتان , و تتكون المعدة و الأمعاء , و تنتقل الكُلى إلى مكانها الطبيعي
(3) يصل الدم إلى الجنين عبر الحبل السُري
الأسبوع الحادى عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) بداية الشعور بالتحسن و التعافى من حالة دوار الصباح ( الغثيان و القيء الصباحى ) التى أصابتك فى الأسابيع الماضية
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) في نهاية هذا الأسبوع تكون كل أعضاء طفلك الأساسية قد تكونت ، و يبدأ معظمها بالعمل لكنها تتابع نموها مع الوقت
(2) بعد مرور هذه الفترة من الحمل يمكنك أن تطمئني بأن طفلك أصبح بمأمن من التشوه بإذن الله
(3) يبقى رأس الجنين كبير بالمقارنة مع جسمه
(4) تتكون الركبة و المعصم و الكاحل
(5) الوجه يتخذ سمة بشرية
الأسبوع الثانى عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يمكنك تحسس رحمك الذي أصبح يمتد كضلع قاس فوق العانة
(2) يؤدي الحمل إلى زيادة وزنك بنسبه 25 % ( بدأ منذ الآن و حتى الأسبوع 20 ) ، فيزيد وزن معظم السيدات بما يتراوح بين 7 إلى 14 كجم خلال فترة حملهن
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبدأ التنسيق بين عمل الدماغ و العضلات ، فيركل بقدمه و يثني أصابع قدميه ، و يشد و يرخي قبضة يده
(2) تبدو تعبيرات وجهه واضحة
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يبدو رحمك منتفخا
(2) بمرور هذا الأسبوع يزول خطر حدوث الإجهاض بإذن الله
(3) لكن يبقى الجنين عُرضة للإصابة بأمراض تنتقل إليه مثل الزهرى أو الحصبة الألمانية
(4) قد تلاحظين ظهور خط أسود عند أسفل بطنك ، و هو يزداد سوادا أثناء الحمل لكنه يزول بعد الولادة إن شاء الله ، فلا تقلقى
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طول الجنين الآن إلى 7.5 سم تقريبا ، و وزنه بلغ 28 جرام تقريبا
(2) في نهاية هذا الأسبوع ينتهي تكوين جنينك لكنه لن يحيا إذا تمت الولادة ، أي أن الفترة المتبقية من حملك هي لزيادة حجم جنينك
بعض المشاكل العامة التي تبرز في الأسبوعين السابقين ( 13 و 14 ) :
(1) تزداد حاجتك إلى التبول , لذلك حاولي تقليل شرب الماء فى المساء
(2) قد يحدث نزيف متكرر باللثة ، لذلك راجعي طبيب الأسنان عند الضرورة
(3) قد يحدث انسداد بالأنف ، و هو عرض يزول بعد الولادة ، لذلك لا تستخدمي أي بخاخات خاصة بالزكام حتى لا تضر بالجنين
(4) قد تصابين بحالة من الإمساك ، لذلك ننصح بشرب الماء و العصير بكثرة ، و تناول خبز القمح الكامل و النخالة و الفواكه و الخضروات الطازجة , لكن تجنبي استخدام الأدوية الملينة
(5) قد تصابين بتشنج فى العضلات ( تقلص العضلات ) ، و يحدث نتيجة ضعف الدورة الدموية ، و غالبا ما يحدث في الساقين لذلك حاولي تدليكها أو المشي قليلا
(6) قد تشعرين بوجع فى رأسك ( صداع ) ، لذلك حاولي الراحة و الاسترخاء , إذا صاحب ذلك ضعف فى قوة الإبصار فبرجاء راجعي طبيبك المعالج لأن ذلك قد يكون دليلا على ارتفاع ضغط الدم لديك
(7) قد تحدث بعض مشاكل فى الجلد ، مثل الحكة ( الرغبة فى الهرش ) ، لذلك حافظي على جسمك نظيفا , و ارتدى ملابس فضفاضة و قطنية
(8) تزداد الإفرازات المهبلية ، لذلك يمكنك استخدام الفوط الصحية ، لكن حاذري من استخدام مزيل رائحة للمهبل إذا صاحبها رائحة كريهة أو دم
الأسبوع الرابع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) انتهت المرحلة الأولى من الحمل ( الثلاثة شهور الأولى ) ، و تبدأ الآن المرحلة الوسطى من حملك و هي أكثر راحة
(2) ينمو رحمك بحيث تحسين أعلاه قيد إصبعين فوق عظم العانة
(3) تشعرين بالنشاط و الحيوية ، و تزداد علاقتك الاجتماعية مع النساء الأخريات
(4) إن أول ركلة من طفلك ستحين بها و ستكون مثيرة للغاية و تقربك منه أكثر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 10 سم ، و بلغ وزنه حوالى 65 جرام
(2) تعتبر هذه هى مرحلة النمو الرئيسية لجنينك , فيكبر حجمه و تنضج أعضاؤه و تفرز هرموناته
(3) يظهر الشعر و الحاجبان ، و يخفق قلبه بقوه
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من المؤكد أن ثيابك أصبحت ضيقه عليك و أنت الآن بحاجة إلى ما هو أكثر وسعا و براحا منها لأن الحمل أصبح ظاهرا ، و إن كان ذلك يختلف من امرأة إلى أخرى
(2) يزيد إنتاج قلبك بحوالى 20 %
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 13.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 100 جرام
(2) يزداد الشعر كثافة
(3) تنمو عظام الأذنين
(4) يبدأ بسماع الأصوات لكن بدون تمييزها لأن مركز الصوت في المخ لم يتشكل بعد ، فيستطيع الجنين سماع صوت معدتك و هى تهضم الطعام , و يسمع صوت نبضات قلبك و حتى صوتك فى الخارج
الأسبوع السادس عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تشعرين بأولى تحركات طفلك و هي مثل الارتعاش
(2) في هذه المرحلة يمكن تصوير الجنين بالأشعة التليفزيونية ( السونار )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ينتشر على جسمه شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمة ، و هذا الشعر يزول قبل الولادة
(2) تتكون الأعضاء التناسلية الخارجية
(3) يمكن معرفه جنس الجنين بالأشعة التليفزيونية ( السونار ) فى هذه المرحلة
فى الأسبوع السابع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تعترضك بعض المشاكل مثل انسداد الأنف أو زيادة الإفرازات المهبلية ، لكنها طبيعية و سرعان ما تزول إن شاء الله
(2) يتمدد رحمك في هذه الفترة
(3) من المهم أن تنتبهي غلى وقفتك لتتجنبي آلام الظهر لاحقا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 18 سم ، و تجاوز وزنه وزن المشيمة
(2) يمكنه سماع الأصوات خارج جسمك مما يجعله يقفز أحيانا ، كما تتحرك عضلات صدره على نحو يشبه التنفس
(3) تظهر أظافره
الأسبوع الثامن عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد و أنك تشعرين الآن بحركات الجنين بوضوح
(2) قومى بشراء ملابس فضفاضة و أنيقة للحمل لأنها سترفع من معنوياتك ، و لتكن واسعة عند منطقتى الإبط و الخصر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 20 سم
(2) يبدأ بفحص ردات فعله فيرفس و يضرب بيديه و رجليه , و يدور و يهتز و قد يمص إبهامه
الأسبوع التاسع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) شاركي مثل هذه التحركات مع زوجك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 22.5 سم
(2) يبدأ تكوين أسس الأسنان الدائمة داخل اللثة
(3) يشرب كميات كبيرة من السائل الأمنيوسى لتصفيه كليتيه
الأسبوع العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع رحمك نحو رئتيك و يدفع بطنك خارجا ، فيبدو حملك ظاهرا للعيان
(2) تأخذ سُرتك شكلا بارزا و مسطحا
(3) للعلم فان الرحم يتمدد نحو 1000 مره خلال الحمل ليتسع للجنين ، و بالتالي يضغط على الأعضاء المجاورة مسببا أعراض الحمل
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 25.5 سم ( أى نصف معدل طوله الطبيعى عند الولادة ) ، و بلغ وزنه حوالى 340 جرام
الأسبوع الحادى و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد أنك مفعمة بالنشاط الآن ، أي أنك أفضل من أي وقت مضى
(2) لعلك تشعرين دوما بالجوع ، فقومى بتغذية نفسك جيدا و لكن باعتدال
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 27.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 450 جرام
(2) تتكون عنده كريات الدم البيضاء
(3) يكتمل نمو لسانه
الأسبوع الثانى و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تلاحظين أن طفلك قد أنشأ نمطا لنومه و استيقاظه , بحيث أنه ربما يكون في قمة نشاطه عندما ترغبين بالنوم , و لكن ركلاته في هذه المرحلة تكون ناعمة و محببة إليك
(2) قد تعانين من زيادة في الحموضة المعدية ، و التى يمكنك مقاومتها بتناول الأدوية المضادة للحموضة
(3) ربما تتعرضين لنزيف في اللثة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 29 سم ، و بلغ وزنه حوالى 500 جرام
(2) مع نهاية الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه ، و هي تتكون من إفرازات الغدد الدهنية و تقوم بحماية جلد طفلك ، و لكنها تزول عنه قبل الولادة
الأسبوع الثالث و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمة في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا التحجر قرابة 20 ثانية ، و أمر هو مزعج رغم أنه غير مؤلم و تعرف بالتقلصات الرحمية , و تستمر طوال فترة حملك على الرغم من عدم ملاحظتك لها من قبل ، و هي ضرورية لعبور الدم إلى الرحم
(2) كما أنك قد تشعرين بما يشبه وخز الإبر بموازاة بطنك , لكنه يزول إذا ارتحت قليلا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يتحرك بحده و يركل بعنف
(2) ربما يتجاوب مع اللمس أو الصوت ، فإن الضجيج يجعله يقفز و يركل في رحمك
(3) ربما تصيبه الحازوقة ( الزغطة ) ، فتشعرين بارتدادها
الأسبوع الرابع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يزداد وزنك بسرعة فتشعرين بضغط على قدميك ، لذلك قومى بارتداء حذاء مريح و لا ترتدى شيئا فى قدميك فى المنزل ( كونى حافية القدمين )
(2) لتجنب الإصابة بدوالى الساقين ، قومى برفع قدميك لأعلى فوق مستوى قلبك كلما جلست
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ما يزال نحيلا و جلده مجعد
(2) اكتست الساقين و الذراعين بالعضلات
(3) انفصلت جفونه الملتصقة ، فأصبح بإمكانه فتح عينيه
الأسبوع الخامس و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تعتبر معظم السيدات أن هذا الوقت هو أفضل أيام الحمل فاستفيدي منه
(2) كما أن زيادة سريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا و تشعرين بسعادة أكبر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 35 سم ، و بلغ وزنه حوالى 850 جرام
(2) تقسو مراكز تكوين العظام و يزداد سمنه
الأسبوع السادس و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) استفيدي من نشاطك الزائد و أوقات فراغك و ابدئي التحضير لطفلك المنتظر
(2) ابدئى بتحضير الأشياء الضرورية لك و لطفلك المنتظر
(3) استشيري طبيبك إذا لاحظت أي تورم في يديك أو في قدميك خلال فترة الحمل
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 36 سم ، و بلغ وزنه حوالى 900 جرام
(2) تتكون الشعب الهوائية للرئتين اللتان لن تكتملا بالفعل إلا بعد الولادة
الأسبوع السابع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يزيد وزنك بمعدل ثابت من الآن فصاعدا و تزدادين تعبا و إرهاقا
(2) كما تصبح التقلصات أكثر انتظاما ، و قد تشعرين بها عندما تمشين
(3) يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالحمل إذا وجدت أنه قد يساعدك ، و استمري على الرياضة الخفيفة و المشي
(4) لقد توسع رحمك أكثر بحيث أنك قد تشعرين بأن أعلاه بات في الوسط بين السُره و عظمة منتصف الصدر (عظمة القص )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تبدو القزحية زرقاء , لا تتلون باللون الحقيقي إلا بعد الولادة بعدة أشهر
الأسبوع الثامن و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) أول أسبوع من الفصل الثالث و الأخير من الحمل ، لذلك غالبا ما يبدو بأنه الأطول
(2) لابد أنك تعودت على مشاكل الحمل الثانوية مثل عسر الهضم ، و لكنها سرعان ما تزول بعد الولادة
(3) عليك بالراحة و النوم
(4) استمري في تناول الحليب و مشتقاته للمحافظة على مستوى الكالسيوم
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 37 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1 كيلو جرام
(2) تقترب رئتاه من النضج حتى أنه إذا وُلد فيمكنه العيش بإذن الله
(3) قد يكون ما يزال في وضعية جانبية , أو أن مؤخرته إلى الأسفل لأن معظم الأطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الأسبوع 36
الأسبوع التاسع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهة إلى أخرى في بطنك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) بلغ وزنه حوالى 1.2 كيلو جرام
(2) لقد كبر جنينك الآن حيث أنه يشغل معظم الفراغ في رحمك , و هو ينمو بمعدل 1 سم كل أسبوع
الأسبوع الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من الآن فصاعدا يزداد حجمك و يصعب عليك الحراك ، و تشعرين برحمك يضغط على كل أعضائك الداخلية
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان و رجلاه و يداه متشابكة و ذقنه مسنود على صدره
(2) تهدأ حركته
(3) معظم الأجنة تنقلب إلى الأسفل ليظهر الرأس أولا عند عنق الرحم وقت الولادة
الحادى و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) ربما بدأت تلهثين عند بذل المجهود , و هذا قد يشعرك بالرغبة في الانتهاء من الحمل
(2) قد تحصرين اهتمامك بجسمك و تحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن العالم الخارجي ، لكن حاذري يحدث ذلك مع زوجك
(3) إذا شعرت بثقل في ثدييك فارتدي حمالة صدر مناسبة للحجم الجديد
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 39 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1.4 كيلو جرام
(2) ينعم جلده و يبدأ زغب الشعر على جسم الجنين بالتلاشي
الأسبوع الثانى و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك ألم في أسفل القفص الصدري
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 40.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1.6 كيلو جرام
(2) اكتملت رئتاه
(3) تصبح تحركاته عنيفة و مزعجه خصوصا إذا ما علقت قدماه في ضلوعك ، فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمة ، كما أنك قد تشعرين بحازوقته ( إصابته بالزغطة )
الأسبوع الثالث و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد يزيد فضولك و اهتمامك بأولاد الآخرين
(2) إذا واجهتك مشكلة في التنفس حاولي الجلوس أو الوقوف مستقيمة , و هذه المشكلة ستزول بإذن الله عند الأسبوع 36
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 42 سم ، و بلغ وزنه حوالى 2 كيلو جرام
(2) من المؤكد الآن أن رأسه استقر إلى الأسفل عند مواجهة عنق الرحم
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد أنك أصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل أشد و لكنها أقصر من تقلصات الولادة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يميل لون جلده إلى الزهري
(2) تتحرك جفون العينين و يبدأ التمييز بين الظلمة و النور
(3) نحن الآن في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، أى أن لحظة الولادة الحاسمة قد اقتربت
الأسبوع الخامس و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لا تجلسي أو تقفي في وضعية واحدة لفترة طويلة كي لا يتورم كاحلاك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تختفي تجعدات الجلد و يطول الشعر
(2) تتشكل له أظافر
الأسبوع السادس و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع أعلى رحمك حتى أسفل قفصك الصدري
(2) إذا كان هذا حملك الأول فينزلق رأس الطفل إلى الحوض , أما إذا كنت حملت من قبل فتتأخر هذه العملية لتحدث قبل الولادة مباشرة
(3) يجب أن تزوري طبيبك المتابع للحمل مرة على الأقل أسبوعيا من الآن فصاعدا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) أصبح الجنين الآن مكتمل النمو
الأسبوع السابع و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) الآن يمكن أن يولد طفلك في أي لحظة ، أما إذا كنت حاملا بتوأم فاستعدي لأن التوائم غالبا ما يولدون في هذا الأسبوع من الحمل
(2) أضيفي إلى هذا أن ولادة الطفل الثاني و الثالث غالبا ما تحدث قبل الموعد المقرر ، لذلك عليك أن تتأكدي من أنك تعرفين أماكن تواجد زوجك في كل الأوقات ، و قومى بتحضير لوازم المولود و سريره
علامات الولادة :
(1) خروج سائل أو دم من المهبل
(2) حدوث تقلصات حادة تتكرر بانتظام كل عشر دقائق
الأسبوع الثامن و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تتضايقين من كبر حجمك
(2) قد تنتابك تقلصات و آلام في ساقيك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) حركة الجنين تقل إجمالا في هذه الفترة
الأسبوع التاسع و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تكونين منهكة و تتمنين البقاء في البيت و رفع رجليك ، فافعلي ذلك لأن شعورك بالراحة مهم جدا الآن
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تمتلئ أمعاؤه بمادة لاصقة خضراء تسمى غائط الجنين ، و يتم قذفها عند الولادة أو بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك
الأسبوع الأربعين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تصبحين حادة المزاج و أكثر عصبية ، لكن عليك بالصبر و الدعاء بأن تكون ولادتك سهلة و تتمين ولادتك بسلام ، و تخرجين منها أنت و طفلك بأتم صحة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) إن طفلك مكتمل النمو حاليا و سيغادر رحمك قريبا بإذن الله
(2) يتغطى جسمه بمادة دهنية بينما يصبح جلده ناعما و طريا
- فى الأسبوعين الأول و الثانى من الحمل
هناك بوادر عديدة للحمل مثل :
(1) الإحساس بالتعب
(2) كثرة التبول
(3) توقف الحيض
(4) الثدي الطري
(5) تشعر بعض الأمهات بطعم معدني في حلوقهن أو اشمئزاز من بعض المأكولات
(6) زيادة فى الإفرازات من المهبل
(7) إن فحص البول للتأكد من الحمل يعطي نتائج صحيحة فى هذه المرحلة بنسبة 99 % من الحالات
- فى الأسبوع الثالث من الحمل
(1) تتحول و تنقسم فيه البويضة المخصبة من خلية واحدة إلى أكثر من 100 خلية ، و تستقر في الرحم و تسمى ( الخلية الأولية أو البدائية للجنين ) ، و تتغذى من جدار الرحم
(2) في نهاية الأسبوع الثالث من الحمل تبدأ بالالتحام بجدار الرحم ، و تسمى حينئذ
بـ ( زرع الحمل )
- فى الأسبوع الرابع من الحمل
الأسبوع الرابع من الحمل
(1) هذا هو الأسبوع الأول الذي يمضي على انقضاء موعد حيضك الذي لم يحدث ، أى تغيب الدورة الشهرية لأول مرة بسبب الحمل
(2) ستلاحظين بعض التغيرات الطفيفة في جسمك
(3) تتضاعف كتله الخلايا التي انزرعت في رحمك ، و تتشكل في مجموعات مختلفة تؤلف طبقتين , تتمدد الطبقة الخارجية نحو رحمك و تخترقه على شكل جذور يكون أعمقها المشيمة ، أما خلايا الطبقة الداخلية فتكوّن الجنين
(4) في هذه المرحلة يتكوّن ما يسمى بالنطفة
- فى الأسبوع الخامس من الحمل
الأسبوع الخامس من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) إن توقف الحيض هو أكثر البوادر تأكيدا لحصول الحمل رغم أنك يمكن أن تخلطي بينه و بين قليل من النزيف الذي يحدث عادة من جراء الحمل
(2) خلافا لما تعتقدينه أنت و زوجك ، فإن الجماع لن يضر بالجنين لأن العضل ينقبض في عنق الرحم و تتكون فيه سداده مخاطية بحيث يعزلان رحمك نهائيا عن أي مؤثر خارجي ، لذلك فلا خوف من المعاشرة الزوجية الغير عنيفة
(3) تقل رغبتك فى المعاشرة الجنسية في الـ 14 أسبوعا الأولى ، ثم تزداد مجددا بين الأسبوع 14 و الأسبوع 27 ( أى في الفصل الثاني من الحمل ) ، ثم تقل ثانية بعد الأسبوع
الـ 28
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) خلال الأسبوع الخامس لا يزال رمش عينك أطول من طفلك الذي يبلغ حاليا 2 مم
(2) يتشكل الأنبوب العصبي الذي يتحول لاحقا إلى المخ و الحبل الشوكى
(3) تنمو من الطبقة الوسطى خلايا تشكل : ضلوع طفلك ، و عموده الفقرى ، و عضلات بطنه لاحقا
- فى الأسبوع السادس من الحمل
الأسبوع السادس من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يكبر الرحم و ينتفخ بحجم الليمونة ، بينما يصبح ثدياك أكثر طراوة و ليونة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) مع نهاية هذا الأسبوع يصبح الجنين بطول ظفر إصبعك الصغير ( حوالى 6 مم )
(2) لا يبدو وجهه واضحا المعالم ، لكن يمكن تمييز مكان الوجه من الجنين
(3) ينمو له دماغ ابتدائي و رقبة و قلب و أوعية دموية تربطه بالأم
(4) يتقوس جسمه فيصبح مثل فرس البحر
- فى الأسبوع السابع من الحمل
الأسبوع السابع من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من الطبيعي أن تشعري بتعب عام أو أن ينتابك حالة من الدوار أو الدوخة أو حتى تصابى بغيبوبة بسيطة إذا بقيت واقفة لفترات طويلة ، فحاولي أن ترتاحي قدر الإمكان لأن بعض مشاكل الحمل و انفعالاته تبدأ في هذه المرحلة
(2) ربما بدأت تشعرين بالغثيان و القيء ( دوار الصباح ) في هذه المرحلة بسبب التغيرات الهرمونية الحادثة فى جسمك ، و لعلاج مثل هذا الدوار إليك النصائح التالية :
- تناولي قطعة بسكويت صباحا قبل النهوض من السرير
- تناولي وجبات خفيفة غير دسمة مقسمة على مدار اليوم
- اشربي بين الوجبات و ليس معها
- تخلصي مما يشعرك بالغثيان كالعطور أو رائحة الصابون
- اشتري الطعام جاهزا إذا كانت رائحة إعداده في البيت تضايقك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يصبح طفلك بحجم ظفر إصبع الإبهام لديك
(2) يطلق عليه من الآن فصاعدا اسم الجنين حيث يصبح رأسه أشبه برأس الإنسان ، بينما أوصاله تشبه المجاديف
(3) تنمو العينان و الأذنان و تجويف الفم
- فى الأسبوع الثامن من الحمل
الأسبوع الثامن من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تضمحل الخاصرة
(2) يكبر الثديان و تتوسع الحلمتان
(3) بالنسبة لبعض السيدات يزداد شعورهن طولا أثناء الحمل , و الشعر الجاف يصبح أكثر جفافا , و الشعر الدهني يصبح أكثر دهنيه , فلا تحاولي صبغ شعرك في هذه الفترة
(4) تنمو الأظافر بشكل أسرع من المعتاد لكنها تتكسر بسهوله , لذلك قلميها باستمرار و استعملي القفازات أثناء التنظيف , و يمكنك دهنها بزيت الأطفال مساء
(5) تجنبى استعمال الصابون على ثدييك ، و اشتري لهما حمالة صدر جيده النوعية
(6) قد تصاب البشرة بظهور نمش ، لكنه سرعان ما يزول بعد الولادة
(7) تضعف اللثة إلى حد ما ، لذلك حافظي على تنظيف أسنانك باستمرار ، و إذا حدثت بها مشاكل أكبر يمكنك مراجعة طبيب الأسنان لكن حاذري من إجراء أشعة سينية ( أشعة إكس )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبلغ طول الجنين الآن حوالى 2.5 سم ، أى أنه أصغر من حجم أنفك
(2) تتكون له عينان غير بارزتين و لهما جفون
(3) يتكون الجزء الأوسط من الأذن
(4) القلب أصبح يعمل بانتظام الآن
(5) تبرز أصابع اليدين و القدمين ( تبدأ فى الظهور )
- فى الأسبوع التاسع من الحمل
الأسبوع التاسع من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) فى هذه المرحلة تسبب هرمونات الحمل تغيرات ايجابية في بشرتك , و ينتفخ وجهك و لثتك أيضا
(2) قومي ببعض التمارين الخفيفة يوميا مثل المشي
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يصبح الجنين أكثر نضجا ، و يظهر له أنف صغير
(2) يقوم عموده الفقري بأول تحرك له و إن لم تلاحظيه ، فقد يبدأ بالركل بساقه
(3) تظهر الأصابع
- فى الأسبوع العاشر من الحمل
الأسبوع العاشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يصبح رحمك بحجم البرتقالة , و يكبر ثدياك
(2) يبذل قلبك و كليتاك و رئتاك مجهود أكبر لتأمين احتياجات الجنين
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ينمو دماغه بشكل أسرع و هذا ما يجعل رأسه كبير الحجم
(2) تظهر الأذن , و تكبر الرئتان , و تتكون المعدة و الأمعاء , و تنتقل الكُلى إلى مكانها الطبيعي
(3) يصل الدم إلى الجنين عبر الحبل السُري
- فى الأسبوع الحادى عشر من الحمل
الأسبوع الحادى عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) بداية الشعور بالتحسن و التعافى من حالة دوار الصباح ( الغثيان و القيء الصباحى ) التى أصابتك فى الأسابيع الماضية
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) في نهاية هذا الأسبوع تكون كل أعضاء طفلك الأساسية قد تكونت ، و يبدأ معظمها بالعمل لكنها تتابع نموها مع الوقت
(2) بعد مرور هذه الفترة من الحمل يمكنك أن تطمئني بأن طفلك أصبح بمأمن من التشوه بإذن الله
(3) يبقى رأس الجنين كبير بالمقارنة مع جسمه
(4) تتكون الركبة و المعصم و الكاحل
(5) الوجه يتخذ سمة بشرية
- فى الأسبوع الثانى عشر من الحمل
الأسبوع الثانى عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يمكنك تحسس رحمك الذي أصبح يمتد كضلع قاس فوق العانة
(2) يؤدي الحمل إلى زيادة وزنك بنسبه 25 % ( بدأ منذ الآن و حتى الأسبوع 20 ) ، فيزيد وزن معظم السيدات بما يتراوح بين 7 إلى 14 كجم خلال فترة حملهن
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبدأ التنسيق بين عمل الدماغ و العضلات ، فيركل بقدمه و يثني أصابع قدميه ، و يشد و يرخي قبضة يده
(2) تبدو تعبيرات وجهه واضحة
- فى الأسبوع الثالث عشر من الحمل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يبدو رحمك منتفخا
(2) بمرور هذا الأسبوع يزول خطر حدوث الإجهاض بإذن الله
(3) لكن يبقى الجنين عُرضة للإصابة بأمراض تنتقل إليه مثل الزهرى أو الحصبة الألمانية
(4) قد تلاحظين ظهور خط أسود عند أسفل بطنك ، و هو يزداد سوادا أثناء الحمل لكنه يزول بعد الولادة إن شاء الله ، فلا تقلقى
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طول الجنين الآن إلى 7.5 سم تقريبا ، و وزنه بلغ 28 جرام تقريبا
(2) في نهاية هذا الأسبوع ينتهي تكوين جنينك لكنه لن يحيا إذا تمت الولادة ، أي أن الفترة المتبقية من حملك هي لزيادة حجم جنينك
بعض المشاكل العامة التي تبرز في الأسبوعين السابقين ( 13 و 14 ) :
(1) تزداد حاجتك إلى التبول , لذلك حاولي تقليل شرب الماء فى المساء
(2) قد يحدث نزيف متكرر باللثة ، لذلك راجعي طبيب الأسنان عند الضرورة
(3) قد يحدث انسداد بالأنف ، و هو عرض يزول بعد الولادة ، لذلك لا تستخدمي أي بخاخات خاصة بالزكام حتى لا تضر بالجنين
(4) قد تصابين بحالة من الإمساك ، لذلك ننصح بشرب الماء و العصير بكثرة ، و تناول خبز القمح الكامل و النخالة و الفواكه و الخضروات الطازجة , لكن تجنبي استخدام الأدوية الملينة
(5) قد تصابين بتشنج فى العضلات ( تقلص العضلات ) ، و يحدث نتيجة ضعف الدورة الدموية ، و غالبا ما يحدث في الساقين لذلك حاولي تدليكها أو المشي قليلا
(6) قد تشعرين بوجع فى رأسك ( صداع ) ، لذلك حاولي الراحة و الاسترخاء , إذا صاحب ذلك ضعف فى قوة الإبصار فبرجاء راجعي طبيبك المعالج لأن ذلك قد يكون دليلا على ارتفاع ضغط الدم لديك
(7) قد تحدث بعض مشاكل فى الجلد ، مثل الحكة ( الرغبة فى الهرش ) ، لذلك حافظي على جسمك نظيفا , و ارتدى ملابس فضفاضة و قطنية
(8) تزداد الإفرازات المهبلية ، لذلك يمكنك استخدام الفوط الصحية ، لكن حاذري من استخدام مزيل رائحة للمهبل إذا صاحبها رائحة كريهة أو دم
- فى الأسبوع الرابع عشر من الحمل
الأسبوع الرابع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) انتهت المرحلة الأولى من الحمل ( الثلاثة شهور الأولى ) ، و تبدأ الآن المرحلة الوسطى من حملك و هي أكثر راحة
(2) ينمو رحمك بحيث تحسين أعلاه قيد إصبعين فوق عظم العانة
(3) تشعرين بالنشاط و الحيوية ، و تزداد علاقتك الاجتماعية مع النساء الأخريات
(4) إن أول ركلة من طفلك ستحين بها و ستكون مثيرة للغاية و تقربك منه أكثر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 10 سم ، و بلغ وزنه حوالى 65 جرام
(2) تعتبر هذه هى مرحلة النمو الرئيسية لجنينك , فيكبر حجمه و تنضج أعضاؤه و تفرز هرموناته
(3) يظهر الشعر و الحاجبان ، و يخفق قلبه بقوه
- فى الأسبوع الخامس عشر من الحمل
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من المؤكد أن ثيابك أصبحت ضيقه عليك و أنت الآن بحاجة إلى ما هو أكثر وسعا و براحا منها لأن الحمل أصبح ظاهرا ، و إن كان ذلك يختلف من امرأة إلى أخرى
(2) يزيد إنتاج قلبك بحوالى 20 %
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 13.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 100 جرام
(2) يزداد الشعر كثافة
(3) تنمو عظام الأذنين
(4) يبدأ بسماع الأصوات لكن بدون تمييزها لأن مركز الصوت في المخ لم يتشكل بعد ، فيستطيع الجنين سماع صوت معدتك و هى تهضم الطعام , و يسمع صوت نبضات قلبك و حتى صوتك فى الخارج
- فى الأسبوع السادس عشر من الحمل
الأسبوع السادس عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تشعرين بأولى تحركات طفلك و هي مثل الارتعاش
(2) في هذه المرحلة يمكن تصوير الجنين بالأشعة التليفزيونية ( السونار )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ينتشر على جسمه شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمة ، و هذا الشعر يزول قبل الولادة
(2) تتكون الأعضاء التناسلية الخارجية
(3) يمكن معرفه جنس الجنين بالأشعة التليفزيونية ( السونار ) فى هذه المرحلة
- فى الأسبوع السابع عشر من الحمل
فى الأسبوع السابع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تعترضك بعض المشاكل مثل انسداد الأنف أو زيادة الإفرازات المهبلية ، لكنها طبيعية و سرعان ما تزول إن شاء الله
(2) يتمدد رحمك في هذه الفترة
(3) من المهم أن تنتبهي غلى وقفتك لتتجنبي آلام الظهر لاحقا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 18 سم ، و تجاوز وزنه وزن المشيمة
(2) يمكنه سماع الأصوات خارج جسمك مما يجعله يقفز أحيانا ، كما تتحرك عضلات صدره على نحو يشبه التنفس
(3) تظهر أظافره
- فى الأسبوع الثامن عشر من الحمل
الأسبوع الثامن عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد و أنك تشعرين الآن بحركات الجنين بوضوح
(2) قومى بشراء ملابس فضفاضة و أنيقة للحمل لأنها سترفع من معنوياتك ، و لتكن واسعة عند منطقتى الإبط و الخصر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 20 سم
(2) يبدأ بفحص ردات فعله فيرفس و يضرب بيديه و رجليه , و يدور و يهتز و قد يمص إبهامه
- فى الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) شاركي مثل هذه التحركات مع زوجك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 22.5 سم
(2) يبدأ تكوين أسس الأسنان الدائمة داخل اللثة
(3) يشرب كميات كبيرة من السائل الأمنيوسى لتصفيه كليتيه
- فى الأسبوع العشرين من الحمل
الأسبوع العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع رحمك نحو رئتيك و يدفع بطنك خارجا ، فيبدو حملك ظاهرا للعيان
(2) تأخذ سُرتك شكلا بارزا و مسطحا
(3) للعلم فان الرحم يتمدد نحو 1000 مره خلال الحمل ليتسع للجنين ، و بالتالي يضغط على الأعضاء المجاورة مسببا أعراض الحمل
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 25.5 سم ( أى نصف معدل طوله الطبيعى عند الولادة ) ، و بلغ وزنه حوالى 340 جرام
- فى الأسبوع الحادى و العشرين من الحمل
الأسبوع الحادى و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد أنك مفعمة بالنشاط الآن ، أي أنك أفضل من أي وقت مضى
(2) لعلك تشعرين دوما بالجوع ، فقومى بتغذية نفسك جيدا و لكن باعتدال
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 27.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 450 جرام
(2) تتكون عنده كريات الدم البيضاء
(3) يكتمل نمو لسانه
- فى الأسبوع الثانى و العشرين من الحمل
الأسبوع الثانى و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تلاحظين أن طفلك قد أنشأ نمطا لنومه و استيقاظه , بحيث أنه ربما يكون في قمة نشاطه عندما ترغبين بالنوم , و لكن ركلاته في هذه المرحلة تكون ناعمة و محببة إليك
(2) قد تعانين من زيادة في الحموضة المعدية ، و التى يمكنك مقاومتها بتناول الأدوية المضادة للحموضة
(3) ربما تتعرضين لنزيف في اللثة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 29 سم ، و بلغ وزنه حوالى 500 جرام
(2) مع نهاية الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه ، و هي تتكون من إفرازات الغدد الدهنية و تقوم بحماية جلد طفلك ، و لكنها تزول عنه قبل الولادة
- فى الأسبوع الثالث و العشرين من الحمل
الأسبوع الثالث و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمة في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا التحجر قرابة 20 ثانية ، و أمر هو مزعج رغم أنه غير مؤلم و تعرف بالتقلصات الرحمية , و تستمر طوال فترة حملك على الرغم من عدم ملاحظتك لها من قبل ، و هي ضرورية لعبور الدم إلى الرحم
(2) كما أنك قد تشعرين بما يشبه وخز الإبر بموازاة بطنك , لكنه يزول إذا ارتحت قليلا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يتحرك بحده و يركل بعنف
(2) ربما يتجاوب مع اللمس أو الصوت ، فإن الضجيج يجعله يقفز و يركل في رحمك
(3) ربما تصيبه الحازوقة ( الزغطة ) ، فتشعرين بارتدادها
- فى الأسبوع الرابع و العشرين من الحمل
الأسبوع الرابع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يزداد وزنك بسرعة فتشعرين بضغط على قدميك ، لذلك قومى بارتداء حذاء مريح و لا ترتدى شيئا فى قدميك فى المنزل ( كونى حافية القدمين )
(2) لتجنب الإصابة بدوالى الساقين ، قومى برفع قدميك لأعلى فوق مستوى قلبك كلما جلست
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) ما يزال نحيلا و جلده مجعد
(2) اكتست الساقين و الذراعين بالعضلات
(3) انفصلت جفونه الملتصقة ، فأصبح بإمكانه فتح عينيه
- فى الأسبوع الخامس و العشرين من الحمل
الأسبوع الخامس و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تعتبر معظم السيدات أن هذا الوقت هو أفضل أيام الحمل فاستفيدي منه
(2) كما أن زيادة سريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا و تشعرين بسعادة أكبر
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 35 سم ، و بلغ وزنه حوالى 850 جرام
(2) تقسو مراكز تكوين العظام و يزداد سمنه
- فى الأسبوع السادس و العشرين من الحمل
الأسبوع السادس و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) استفيدي من نشاطك الزائد و أوقات فراغك و ابدئي التحضير لطفلك المنتظر
(2) ابدئى بتحضير الأشياء الضرورية لك و لطفلك المنتظر
(3) استشيري طبيبك إذا لاحظت أي تورم في يديك أو في قدميك خلال فترة الحمل
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 36 سم ، و بلغ وزنه حوالى 900 جرام
(2) تتكون الشعب الهوائية للرئتين اللتان لن تكتملا بالفعل إلا بعد الولادة
- فى الأسبوع السابع و العشرين من الحمل
الأسبوع السابع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يزيد وزنك بمعدل ثابت من الآن فصاعدا و تزدادين تعبا و إرهاقا
(2) كما تصبح التقلصات أكثر انتظاما ، و قد تشعرين بها عندما تمشين
(3) يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالحمل إذا وجدت أنه قد يساعدك ، و استمري على الرياضة الخفيفة و المشي
(4) لقد توسع رحمك أكثر بحيث أنك قد تشعرين بأن أعلاه بات في الوسط بين السُره و عظمة منتصف الصدر (عظمة القص )
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تبدو القزحية زرقاء , لا تتلون باللون الحقيقي إلا بعد الولادة بعدة أشهر
- فى الأسبوع الثامن و العشرين من الحمل
الأسبوع الثامن و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) أول أسبوع من الفصل الثالث و الأخير من الحمل ، لذلك غالبا ما يبدو بأنه الأطول
(2) لابد أنك تعودت على مشاكل الحمل الثانوية مثل عسر الهضم ، و لكنها سرعان ما تزول بعد الولادة
(3) عليك بالراحة و النوم
(4) استمري في تناول الحليب و مشتقاته للمحافظة على مستوى الكالسيوم
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 37 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1 كيلو جرام
(2) تقترب رئتاه من النضج حتى أنه إذا وُلد فيمكنه العيش بإذن الله
(3) قد يكون ما يزال في وضعية جانبية , أو أن مؤخرته إلى الأسفل لأن معظم الأطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الأسبوع 36
- فى الأسبوع التاسع و العشرين من الحمل
الأسبوع التاسع و العشرين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهة إلى أخرى في بطنك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) بلغ وزنه حوالى 1.2 كيلو جرام
(2) لقد كبر جنينك الآن حيث أنه يشغل معظم الفراغ في رحمك , و هو ينمو بمعدل 1 سم كل أسبوع
- فى الأسبوع الثلاثين من الحمل
الأسبوع الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) من الآن فصاعدا يزداد حجمك و يصعب عليك الحراك ، و تشعرين برحمك يضغط على كل أعضائك الداخلية
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان و رجلاه و يداه متشابكة و ذقنه مسنود على صدره
(2) تهدأ حركته
(3) معظم الأجنة تنقلب إلى الأسفل ليظهر الرأس أولا عند عنق الرحم وقت الولادة
- فى الأسبوع الحادى و الثلاثين من الحمل
الحادى و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) ربما بدأت تلهثين عند بذل المجهود , و هذا قد يشعرك بالرغبة في الانتهاء من الحمل
(2) قد تحصرين اهتمامك بجسمك و تحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن العالم الخارجي ، لكن حاذري يحدث ذلك مع زوجك
(3) إذا شعرت بثقل في ثدييك فارتدي حمالة صدر مناسبة للحجم الجديد
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 39 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1.4 كيلو جرام
(2) ينعم جلده و يبدأ زغب الشعر على جسم الجنين بالتلاشي
- فى الأسبوع الثانى و الثلاثين من الحمل
الأسبوع الثانى و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك ألم في أسفل القفص الصدري
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 40.5 سم ، و بلغ وزنه حوالى 1.6 كيلو جرام
(2) اكتملت رئتاه
(3) تصبح تحركاته عنيفة و مزعجه خصوصا إذا ما علقت قدماه في ضلوعك ، فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمة ، كما أنك قد تشعرين بحازوقته ( إصابته بالزغطة )
- فى الأسبوع الثالث و الثلاثين من الحمل
الأسبوع الثالث و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد يزيد فضولك و اهتمامك بأولاد الآخرين
(2) إذا واجهتك مشكلة في التنفس حاولي الجلوس أو الوقوف مستقيمة , و هذه المشكلة ستزول بإذن الله عند الأسبوع 36
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) وصل طوله إلى حوالى 42 سم ، و بلغ وزنه حوالى 2 كيلو جرام
(2) من المؤكد الآن أن رأسه استقر إلى الأسفل عند مواجهة عنق الرحم
- فى الأسبوع الرابع و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لابد أنك أصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل أشد و لكنها أقصر من تقلصات الولادة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) يميل لون جلده إلى الزهري
(2) تتحرك جفون العينين و يبدأ التمييز بين الظلمة و النور
(3) نحن الآن في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، أى أن لحظة الولادة الحاسمة قد اقتربت
- فى الأسبوع الخامس و الثلاثين من الحمل
الأسبوع الخامس و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) لا تجلسي أو تقفي في وضعية واحدة لفترة طويلة كي لا يتورم كاحلاك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تختفي تجعدات الجلد و يطول الشعر
(2) تتشكل له أظافر
- فى الأسبوع السادس و الثلاثين من الحمل
الأسبوع السادس و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) يرتفع أعلى رحمك حتى أسفل قفصك الصدري
(2) إذا كان هذا حملك الأول فينزلق رأس الطفل إلى الحوض , أما إذا كنت حملت من قبل فتتأخر هذه العملية لتحدث قبل الولادة مباشرة
(3) يجب أن تزوري طبيبك المتابع للحمل مرة على الأقل أسبوعيا من الآن فصاعدا
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) أصبح الجنين الآن مكتمل النمو
- فى الأسبوع السابع و الثلاثين من الحمل
الأسبوع السابع و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) الآن يمكن أن يولد طفلك في أي لحظة ، أما إذا كنت حاملا بتوأم فاستعدي لأن التوائم غالبا ما يولدون في هذا الأسبوع من الحمل
(2) أضيفي إلى هذا أن ولادة الطفل الثاني و الثالث غالبا ما تحدث قبل الموعد المقرر ، لذلك عليك أن تتأكدي من أنك تعرفين أماكن تواجد زوجك في كل الأوقات ، و قومى بتحضير لوازم المولود و سريره
علامات الولادة :
(1) خروج سائل أو دم من المهبل
(2) حدوث تقلصات حادة تتكرر بانتظام كل عشر دقائق
- فى الأسبوع الثامن و الثلاثين من الحمل
الأسبوع الثامن و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تتضايقين من كبر حجمك
(2) قد تنتابك تقلصات و آلام في ساقيك
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) حركة الجنين تقل إجمالا في هذه الفترة
- فى الأسبوع التاسع و الثلاثين من الحمل
الأسبوع التاسع و الثلاثين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) تكونين منهكة و تتمنين البقاء في البيت و رفع رجليك ، فافعلي ذلك لأن شعورك بالراحة مهم جدا الآن
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) تمتلئ أمعاؤه بمادة لاصقة خضراء تسمى غائط الجنين ، و يتم قذفها عند الولادة أو بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك
- فى الأسبوع الأربعين من الحمل
الأسبوع الأربعين من الحمل
تغيرات تحدث عند الأم :
(1) قد تصبحين حادة المزاج و أكثر عصبية ، لكن عليك بالصبر و الدعاء بأن تكون ولادتك سهلة و تتمين ولادتك بسلام ، و تخرجين منها أنت و طفلك بأتم صحة
تغيرات فى نمو الجنين :
(1) إن طفلك مكتمل النمو حاليا و سيغادر رحمك قريبا بإذن الله
(2) يتغطى جسمه بمادة دهنية بينما يصبح جلده ناعما و طريا
روعة
ردحذف