1- ايقاف التدخين.
2- توفير غذاء صحي متكامل.(إياك وسوء التغذية)
3- ممارسة الرياضة اليومية ( وليست العنيفة ) بانتظام.
4- المحافظة على الوزن المثالي
5- المحافظة على روح معنوية عالية.
6- عدم التعرض للصدمات الفيزيائية القوية جدا.
7- عدم التعرض للمواد الكيماوية مثال على ذلك غاز التخدير، الفورمالين، البنزين، الرصاص، الزرنيخ
8- عدم التعرض للاشعاع بكميات كبيرة.
9- تجنب إرتفاع درجة الحرارة مثل حالات الإنفلونزا الشديدة و النزلات الشعبية الصدرية و الالتهابات الفيروسية.
10- تجنب كل ما يؤدي إلى الإصابة بالميكروبات والطفيليات.
11- توفير حياة صحية عامة وتجنب كل ما يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم أو اعتلال وظائف الكلي أو الإصابة بمرض السكري.
12- بالنسبة للممارسة الجنسية فيجب إتخاذ الوضعيات الملائمة للحامل وتجنب اللقاء في الأشهر الأخيرة.
13- الراحة التامة.
14- تناول السوائل بكثرة
15- إجراء الفحوصات التالية:
أ- فحص كروموسومات الزوجين.
ب- فحص كروموسومات الأجنة (في حالة الإسقاط).
ت- فحص الرحم والمبايض بإجراء أشعة بالصبغة بجهاز الموجات الفوق صوتية.
ث- فحص الرحم عن طريق التنظير الرحمي.
ج- فحص Anticardiolipin antibodies.
ح- فحصLupus Anticoagulant
خ- فحص روتيني للبول
د- فحص الدم
ذ- فحص ضغط الدم
هـ- فحص TORCH
و- فحص الكلاميديا Chlamydia
ل- وفحص Lesteria
ي- بعض التحاليل للغدة الدرقية.
16- هناك علاجات مساندة تعطى تبعآ للحالة
أ- حامض الفوليك وAntioxidants وHeparin وAspirin
ب- هرمونات لتثبيت الحمل (بروجسترون).
ت- أدوية لإسترخاء الرحم(يوتوبار)
ث- أدوية لزيادة الدم للجنين (نيتريت)
جـ- أدوية لزيادة الاكسجين للجنين(سلكوسريل)
0 التعليقات :
إرسال تعليق