تسبب الأغذية الحامضية و السكرية بشكل عام اصفرار الأسنان و تعرضها للتسوس أيضا كما أن زيادة الأحماض المتراكمة على الأسنان تسمح للأصباغ الموجودة في الطعام باختراق السن الى الداخل الأمر الذي يزيد من تحول اللون الأبيض للأسنان الى الأصفر ! أهم الأغذية المسؤوله عن اصفرار الأسنان هي:
الصلصة الحمراء
الكولا
القهوة
الشاي
الصويا صوص
الفواكه و الخضار المركزة بالصبغات مثل الشمندر و التوتيات
و لتجنب تراكم الأحماض و الأصباغ الموجودة في تلك الأغذية على الأسنان ينصح بغسل الفم و الأسنان بالماء و المضمضة بعد الأكل مباشرة كما أن شرب كوب من الحليب بعد تلك الأغذية يساعد في في معادلة تلك الأحماض و بالتالي حماية الأسنان من التلف
0 التعليقات :
إرسال تعليق